Предновогодний кошмар: как убрать квартиру и не упасть от усталости

Женщины зачастую больше озабочены порядком, чем мужчины. Психолог Оксана Ветохина утверждает, что это обусловлено исторически: в древности для сохранения рода мужчины должны были добывать пищу, а женщины — поддерживать огонь и чистоту. Ведь в мире, где не было лекарств и антисептиков, любая грязь несла угрозу потомству. А Новый год — это же древний праздник. Поэтому накануне даже самые плохие девочки нет-нет да и припадают к истокам — отправляют мужчин добывать пищу, а сами берутся за уборку. Чтобы этот процесс не убил в тебе праздничный настрой, можно провести его…

…чужими руками

Хорошей девочке этот способ не подойдет: если она и пригласит для уборки домработницу, у той не будет шансов. Потому что разделить обязанности для чистюли — значит передоверить их и потерять контроль. Впрочем, у хороших девочек и нет необходимости в генеральной уборке пере Новым годом: они поддерживают порядок весь год.

Если же ты не очень хорошо вела себя последние 11 месяцев (и тебе не должно быть стыдно за это), ты можешь нанять помощника. Но имей в виду, что в предпраздничное время цены на уборку традиционно поднимаются.
Самые низкие цены у частных уборщиц, предлагающих услуги по объявлениям. Лучше, если это будут проверенные люди по рекомендации знакомых. Вмешательство в твои внутренние дела клининговой компании будет дороже, поскольку используются дорогостоящая техника и расходные материалы. В случае особой загрязненности тариф могут удвоить.

…по-научному

Если ты боишься впустить в дом чужих людей или у тебя нет денег на наемников, выбери себе «систему». Сейчас курсы эффективного домохозяйства - тренд. На семинарах по уборке учат, как управляться с делами быстро, эффективно и радостно. Самые популярные — американская FlyLady или «Путь чистоты», ее русская адаптация.
Первым делом настройся на то, что уборка не каторга, а терапия. Эффект от наведения порядка сравним с занятием фитнесом и йогой. Во‑первых, ты сжигаешь калории. А во-вторых, раскладывая вещи по местам, структурируешь свои мысли.

Профессионалы советуют начинать уборку с «волшебного места», где легко навести чистоту и можно быстро увидеть результат своего труда. Это раковина или плита: почистил — и заблестело. Волшебное место помогает втянуться в уборку. Раздели квартиру на зоны: прихожая, кухня, санузел, комнаты номер 1, 2… Занимайся ими по отдельности. Дела раздели на этапы: посвяти один день шторам или протиранию горизонтальных поверхностей(игнорируя вертикальные). Работай по таймеру: 1 час и ни минутой более. Многих из нас дедлайны дисциплинируют. Будильник тебя остановит, если ты слишком увлечешься просмотром найденных на дне комода фотографий. Составь план. Следуй ему и не отклоняйся от курса. Не больше одного объекта за намеченное время. Отмыла окно — ставь галочку. Так ты будешь чувствовать гордость за выполненную работу, а не отчаяние перед невыполненной.

…решительно

В том-то и весь секрет предновогодней уборки, что ликвидация пыли и грязи — не все дело,а лишь половина его. Грязь и пыль можно передоверить профессионалам, но разобраться,какой сувенир на полке уже не дорог, можешь лишь ты сама. Ужасно трудно расставаться со старыми вещами. Если тебе знакомо это чувство, психологи советуют обманывать себя.

Определи число вещей, которые ты готова выбросить: пусть их будет, к примеру, 27(в системе FlyLady это число почему-то считается магическим, но ты можешь выбрать свое). Рассортируй «сомнительные» вещи по коробкам с названиями: «Точно не нужно», «Вероятно, не нужно», «Жалко выбросить». Помни, в первой коробке их должно быть не меньше 27 (или сколько ты там решила?): старые журналы и газеты, просроченные лекарства и косметика, непишущие ручки и маркеры, носки и перчатки без пары (если пара потом найдется, ее тоже выбросишь)… Ты удивишься, как быстро насобирается нужное количество «на выброс».

Отдельная тема — это освобождение гардероба. Речь идет не о потертых и рваных вещах,а о вещах, которые «как новые» (на некоторых из них до сих пор бирка из магазина), но почему-то не носятся. В этом тяжелом случае лично я советую не возиться с коробками,а вызвать подругу с сильным характером и поиграть с ней в игру «Снимите это немедленно», где ты участница, а она бесстрастная ведущая. Если у нее не поднимется рука выбросить твои вещи в корзину, она в крайнем случае заберет их себе. После этого вы можете поменяться ролями и почистить ее гардероб.

Вот и все. Дедушка Мороз может гордиться тобой.

https://www.cosmo.ru/lifestyle/stil-zhizni/prednovogodniy-ko...