Белка Затейница (Шелл) предлагает Вам запомнить сайт «Наш уютный дом»
Вы хотите запомнить сайт «Наш уютный дом»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Главней всего...

20+ ошибок в сочетании продуктов, из-за которых их полезность вдвое снижается

развернуть

Полезные микроэлементы и витамины в еде не всегда дружат и даже могут блокировать усвоение друг друга (а порой, наоборот, усиливать). Чтобы свести к минимуму нежелательные сочетания, не стоит налегать на сложные и многосоставные блюда, а ввести, к примеру, правило не смешивать при каждом приеме пищи больше 5–7 продуктов.

http://img-fotki.yandex.ru/get/9818/177598071.a7/0_eec27_b20da5f0_XL.png

Мы собрали наиболее важные рекомендации ученых о том, что с чем стоит и не стоит сочетать. Здесь не все, но самое существенное, на что нужно обратить внимание.

20+ ошибок в сочетании продуктов, из-за которых их полезность вдвое снижается
20+ ошибок в сочетании продуктов, из-за которых их полезность вдвое снижается
20+ ошибок в сочетании продуктов, из-за которых их полезность вдвое снижается
20+ ошибок в сочетании продуктов, из-за которых их полезность вдвое снижается
20+ ошибок в сочетании продуктов, из-за которых их полезность вдвое снижается

Источник


Опубликовал Олег Смирнов , 18.03.2017 в 20:25

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook
Обсуждается сейчас
Пошаговая инструкция, как спроектировать и установить кухонный гарнитур в кухне 6 кв.м

Пошаговая инструкция, как спроектировать и установить кухонный гарнитур в кухне 6 кв.м

В общем надо было что-то с этим делать, и я решил перенести стиралку в другой конец комнаты и поместить её между газовой плитой и стеной у окна. По предварительно

Олег Смирнов 16 сен, 12:43
+12 5
Он купил эту развалюху за 100 долларов

Он купил эту развалюху за 100 долларов

Эту старую, практически полностью развалившуюся избу решил купить Ричард Эйкен. Этот 65-летний мужчина всю жизнь мечтал поселиться на лоне природы, но решиться на

Анатолий 好 18 сен, 17:56
+24 10
20 примеров трансформирующейся мебели для малогабаритной квартиры

20 примеров трансформирующейся мебели для малогабаритной квартиры

Традиционный обзор посвященный организации пространства и уюта в малогабаритной квартире поможет решить, какую лучше использовать мебель в таком жилище. Одним и

Олег Смирнов 19 сен, 19:42
+11 1

Последние комментарии

Ирина Дубовченко
valentina Гринева

Поиск по блогу

Читать
Лучшие темы недели
Изобретения, которые должны быть повсюду

Изобретения, которые должны быть повсюду

В быту мы все сталкиваемся с различными мелкими неудобствами. В голове на секунду проскакивает мысль «Хорошо было бы, если бы придумали…». Так вот, многие такие из

Анатолий 好 13 сен, 20:12
+47 4
Он купил эту развалюху за 100 долларов

Он купил эту развалюху за 100 долларов

Эту старую, практически полностью развалившуюся избу решил купить Ричард Эйкен. Этот 65-летний мужчина всю жизнь мечтал поселиться на лоне природы, но решиться на

Анатолий 好 18 сен, 17:56
+24 10
Салат "Любовница"

Салат "Любовница"

Этот салат сочетает в себе абсолютно разные вкусы: сладкий вкус моркови и свеклы, соленый вкус сыра и острый вкус чеснока. О! Еда такая удивит ваших близких и

Анатолий 好 13 сен, 17:43
+20 7
Собираем кухню из фанеры своими руками

Собираем кухню из фанеры своими руками

Радость от покупки квартиры проходит довольно быстро и замещается она более актуальными вопросами: где взять мебель, если нет денег? В частности, этот вопрос особе

Олег Смирнов 16 сен, 12:48
+16 2
20 идей, как организовать ванную комнату

20 идей, как организовать ванную комнату

Чтобы не тратиться на ненужные предметы гении современного дизайна придумали массу решений, на которые не придется тратить ни деньги, ни силы. Орган

Анатолий 好 18 сен, 10:33
+16 2
Самый необычный дом в мире

Самый необычный дом в мире

Перефразируя присказку Козьмы Пруткова, можно сказать, что спешка нужна при строительстве коммерческих объектов, которые без быстрой окупаемости рискуют так и оста

Анатолий 好 16 сен, 11:43
+14 2
Интересные идеи для тех, кто планирует масштабный ремонт

Интересные идеи для тех, кто планирует масштабный ремонт

Многие думают, что воплощение оригинальных интерьерных и ландшафтных решений требует серьёзные финансовых вливаний. Но на самом деле это совсем не так. В этом

Олег Смирнов 16 сен, 17:07
+14 0