Белка Затейница (Шелл) предлагает Вам запомнить сайт «Наш уютный дом»
Вы хотите запомнить сайт «Наш уютный дом»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Главней всего...

Поиск по блогу

20+ ошибок в сочетании продуктов, из-за которых их полезность вдвое снижается

развернуть

Полезные микроэлементы и витамины в еде не всегда дружат и даже могут блокировать усвоение друг друга (а порой, наоборот, усиливать). Чтобы свести к минимуму нежелательные сочетания, не стоит налегать на сложные и многосоставные блюда, а ввести, к примеру, правило не смешивать при каждом приеме пищи больше 5–7 продуктов.

http://img-fotki.yandex.ru/get/9818/177598071.a7/0_eec27_b20da5f0_XL.png

Мы собрали наиболее важные рекомендации ученых о том, что с чем стоит и не стоит сочетать. Здесь не все, но самое существенное, на что нужно обратить внимание.

20+ ошибок в сочетании продуктов, из-за которых их полезность вдвое снижается
20+ ошибок в сочетании продуктов, из-за которых их полезность вдвое снижается
20+ ошибок в сочетании продуктов, из-за которых их полезность вдвое снижается
20+ ошибок в сочетании продуктов, из-за которых их полезность вдвое снижается
20+ ошибок в сочетании продуктов, из-за которых их полезность вдвое снижается

Источник


Опубликовал Олег Смирнов , 18.03.2017 в 20:25

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook
Обсуждается сейчас
Кулинарные рецепты аюрведы

Кулинарные рецепты аюрведы

По мнению аюрведической медицины, еда не только дает нам силы и энергию, но обладает и лечебным эффектом. Это профилактический инструмент и первый шаг к гармонии

Анатолий 好 26 май, 09:41
+2 1
Как супруги из заброшенной сельской школы сделали родовое поместье

Как супруги из заброшенной сельской школы сделали родовое поместье

Марина и Максим – выкупили старую сельскую школу и переделали ее в современный просторный загородный дом. У пары ушло три года на то, чтобы получить этот участок,

Олег Смирнов 25 май, 15:59
+11 3
28 квадратных метров. Хрущевка. Это плохо? Судите сами!

28 квадратных метров. Хрущевка. Это плохо? Судите сами!

28 квадратных метров. Хрущевка. Это плохо? Судите сами... А если она в центре Москвы, здесь прошло детство и теперь хочется подарить родителям уютную ма

Белка Затейница (Шелл) 25 май, 00:55
+102 17
Читать
Лучшие темы недели
28 квадратных метров. Хрущевка. Это плохо? Судите сами!

28 квадратных метров. Хрущевка. Это плохо? Судите сами!

28 квадратных метров. Хрущевка. Это плохо? Судите сами... А если она в центре Москвы, здесь прошло детство и теперь хочется подарить родителям уютную ма

Белка Затейница (Шелл) 25 май, 00:55
+102 17
Есть в брянской глубинке домик. А внутри у него -  реально царские покои. И даже трон есть!

Есть в брянской глубинке домик. А внутри у него - реально царские покои. И даже трон есть!

В райцентре Климово Брянской области находится дом, на который сразу и не обратишь внимания: облезшая краска на фасаде, покосившийся забор. Но ощущение деревенс

Белка Затейница (Шелл) 23 май, 23:15
+64 3
12 применений мультиварки о которых вы точно не знали!

12 применений мультиварки о которых вы точно не знали!

Устройство, заменяющее собой больше половины необходимой на кухне техники и посуды Очень часто у современной женщины просто нет времени на готовку. На выручк

Анатолий 好 24 май, 14:04
+42 15
Самостоятельное обустройство дачи - крайне увлекательный процесс...

Самостоятельное обустройство дачи - крайне увлекательный процесс...

Идеи для обустройства дачи. ... Даже при ограниченном бюджете сделать ее райским местом отдыха вполне реально. Делимся свежими идеями, которые помогут

Олег Смирнов 22 май, 21:05
+36 2
Превращение «гадкого утенка» - кухня 5,5 кв.метров без претензий на стиль и дизайн

Превращение «гадкого утенка» - кухня 5,5 кв.метров без претензий на стиль и дизайн

Со слов автора. Хочется вынести на ваш суд еще одну историю о маленькой кухне. Квартиру мы купили в хрущевке 1965 года постройки. Причем с того

Белка Затейница (Шелл) 22 май, 00:55
+35 8
Простая, но изящная вариация на тему — из маленькой кухни уютнейший уголок

Простая, но изящная вариация на тему — из маленькой кухни уютнейший уголок

Простая, но изящная вариация на тему -- из маленькой кухни уютнейший уголок Источник

Белка Затейница (Шелл) 20 май, 00:25
+28 5
Из полуразрушенного сарая сделали прекрасный дом в винтажном стиле, которому завидуют все соседи

Из полуразрушенного сарая сделали прекрасный дом в винтажном стиле, которому завидуют все соседи

Дом, переделанный из старого подсобного помещения. На берегу Мексиканского залива в городе Панама-Сити (штат Флорида, США) хозяева выставили на продажу

Олег Смирнов 22 май, 21:23
+19 1