Белка Затейница (Шелл) предлагает Вам запомнить сайт «Наш уютный дом»
Вы хотите запомнить сайт «Наш уютный дом»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Главней всего...

15 освежающих рецептов, которые идеально подойдут для жарких дней

развернуть
JОсвежающие рецепты, которые идеально подойдут для жарких дней.

JОсвежающие рецепты, которые идеально подойдут для жарких дней.

Лето заканчивается, но жара еще никуда не ушла, что зачастую доставляет существенный дискомфорт. Есть много хороших способов освежиться и остыть в жаркий летний день. Можно нырнуть в бассейн, можно включить кондиционер, можно улететь в отпуск в страну с прохладным климатом, а можно приготовить себе что-то освежающее и вкусно поесть или выпить.



1. Фруктовый салат с пудингом

Фруктовый салат с пудингом.

Фруктовый салат с пудингом.



Суперлегкое в приготовлении блюдо подойдет для любого семейного праздника. Фруктовый салат с ванильным пудингом является одновременно вкусной и здоровой пищей. Если блюдо покажется недостаточно сладким, просто нужно добавить немного сахара.

2. Замороженная виноградная сангрия

Замороженная виноградная сангрия

Замороженная виноградная сангрия



Изначально сангрия была распространена в Испании и Португалии, но этот вкусный напиток становится популярным во многих странах по всему миру. Специальную летнюю версию знаменитого напитка легко приготовить, просто добавив замороженный виноград.

3. Арбузно-крабовое гаспачо

Арбузно-крабовое гаспачо.

Арбузно-крабовое гаспачо.



Понадобится всего около 25 минут, чтобы приготовить 4 порции этого замечательного охлажденного супа, который обеспечивает свежий вкус лета. Понадобятся арбуз, кабачки, помидоры и базилик.

4. Эскимо из манго и ласси

Эскимо из манго и ласси.

Эскимо из манго и ласси.



Когда дело доходит до того, чтобы освежиться в жаркий день, мало что может сравниться с фруктами. Чтобы сделать свое собственное манговое эскимо, понадобится всего три ингредиента - манго, греческий йогурт и обычный сироп.

5. Салат из цыпленка и фасолевого масла

Салат из цыпленка и фасолевого масла

Салат из цыпленка и фасолевого масла



Сочная курятина, масло и вкусный жареный красный лук — это то, что нужно, чтобы приготовить простой и сытный салат на ужин. На 4 порции салата понадобится всего 30 минут.

6. Тост с бобами и прошутто

Тост с бобами и прошутто.

Тост с бобами и прошутто.



Чем этот легкий, но сытный и вкусный бутерброд хорош, так это тем, что его можно очень быстро приготовить. Понадобятся зеленый горошек, соус песто, чиабатта, оливковое масло, чеснок, легкий сливочный сыр, прошутто и руккола.

7. Ежевичный лимонад

Ежевичный лимонад.

Ежевичный лимонад.



О ежевике слишком часто забывают и используют другие ягоды. Чтобы получить освежающий напиток из ежевики, нужно сбалансировать ее сладкий привкус лаймом.

8. Карамельно-миндальный торт-мороженое

Карамельно-миндальный торт-мороженое.

Карамельно-миндальный торт-мороженое.



С помощью всего лишь трех ингредиентов (ванильное мороженое, карамель и миндаль) можно сделать вкусный торт. Нужно выбрать хорошее мороженое для основы и добавить карамель и нарезанный миндаль по вкусу.

9. Салат "три боба"

Бобовые - это всегда полезно!

Бобовые - это всегда полезно!



Этот салат, который является отличным гарниром для пикников и семейных ужинов, очень легкий и освежающий, в нем низкое содержание жиров и его легко сделать. Состоит он из консервированных, замороженных и свежих бобов.

10. Малиновый чизкейк в горшках

Малиновый чизкейк в горшках.

Малиновый чизкейк в горшках.



Чизкейк из слоев сыра и малины станет идеальным десертом для лета. А те, кто не любит малину, может использовать другие фрукты, такие как клубнику.

11. Персиковый замороженный йогурт

Персиковый замороженный йогурт.

Персиковый замороженный йогурт.



Для этого летнего лакомства используются нарезанные замороженные персики. В принципе, можно использовать также любые другие замороженные ягоды или фрукты. Что особо интересно, данный рецепт не требует мороженого.

12. Жареный цыпленок с цитрусовыми

Жареный цыпленок с цитрусовыми.

Жареный цыпленок с цитрусовыми.



Цитрусовые и курица — звучит довольно необычным сочетанием, но буквально стоит один раз попробовать этот рецепт, чтобы всегда таким способом готовить курицу. Подавать же курятину-гриль с цитрусовыми можно практически с чем угодно: от хлеба до риса и овощных салатов.

13. Кукурузно-овощное соте

 Кукурузно-овощное соте.

Кукурузно-овощное соте.



Этот супер-легкий рецепт использует все "ароматы лета". Все, что нужно, - халапеньо, сладкая кукуруза, острый зеленый лук и хрустящая окра. Все это приправляется солью, перцем и небольшим количеством кинзы.

14. Ризотто с цыпленком и спаржей

Ризотто с цыпленком и спаржей.

Ризотто с цыпленком и спаржей.



Этот итальянский классический рецепт подойдет для любой ситуации. Данная версия блюда делается из курятины-гриль, спаржи, трав и лимона.

15. Летний салат из клубники и арбуза

Летний салат из клубники и арбуза.

Летний салат из клубники и арбуза.



Суперлегкий в приготовлении и освежающий фруктовый салат идеально подходит для пикников, барбекю и всех видов летних вечеринок. А те, кому нравятся блюда послаще, могут добавить немного сахара.


Источник →

Опубликовал Олег Смирнов , 07.06.2018 в 17:19

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Наталья Гришина
Наталья Гришина 8 июня, в 21:11 "Лето заканчивается, но жара еще никуда не ушла," - грустно начинается статья 07 июня 2018!
Текст скрыт развернуть
1
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 1
Комментарии Facebook
Обсуждается сейчас
Две комнаты с кухней и санузлом на 29 кв. м — думаете нереально? И вы ошибаетесь!

Две комнаты с кухней и санузлом на 29 кв. м — думаете нереально? И вы ошибаетесь!

Очень маленькая двухкомнатная квартира в Москве (29 кв. м) Две комнаты с кухней и санузлом на 29 кв. м — думаете не реально? Тогда посмотрите на эту чуд

Белка Затейница (Шелл) 25 июн, 00:34
+5 1
Перепланировка своими руками. Как сделать «двушку» из «однушки»

Перепланировка своими руками. Как сделать «двушку» из «однушки»

Сегодняшняя история несколько отличается от предыдущих. Ее автор, житель города Гомеля, затеял не только ремонт своей новой квартиры, но и перепланировку. Приче

Олег Смирнов 24 июн, 18:11
+2 2
Алла Пугачева и Максим Галкин показали свой дом-замок

Алла Пугачева и Максим Галкин показали свой дом-замок

Замок Аллы Пугачевой и Максима Галкина Алла Пугачева и Максим Галкин всячески стараются оберегать свою личную жизнь. Они уже давно живут в настоящем за

Олег Смирнов 21 июн, 17:04
0 3
Американец показал хитрость, как существенно уменьшить счёт за воду в любой точке мира

Американец показал хитрость, как существенно уменьшить счёт за воду в любой точке мира

Как незаметно и без особых усилий уменьшить счет за «коммуналку». В жизни любого человека хватает неприятных моментов. Но один из них непременно насту

Олег Смирнов 23 июн, 07:11
+26 10
Натуральные материалы и все оттенки синего: квартира в Химках

Натуральные материалы и все оттенки синего: квартира в Химках

Имеющуюся у владельцев квартиры мебель обновили, дополнили яркими акцентами и натуральными материалами, установили в спальне тумбочки из пеньков и привезли декор

Олег Смирнов 8 май, 22:58
+3 4

Последние комментарии

Sergey Maximoff
Марина Макарова
Владимир

Поиск по блогу

Читать
Лучшие темы недели
Американец показал хитрость, как существенно уменьшить счёт за воду в любой точке мира

Американец показал хитрость, как существенно уменьшить счёт за воду в любой точке мира

Как незаметно и без особых усилий уменьшить счет за «коммуналку». В жизни любого человека хватает неприятных моментов. Но один из них непременно насту

Олег Смирнов 23 июн, 07:11
+26 10
Картошка фри без капли жира, которую без опаски можно готовить детям

Картошка фри без капли жира, которую без опаски можно готовить детям

На сегодняшний день картофель фри безумно популярен не только в ресторанах быстрого питания, но и дома. Детям очень нравится хрустящая корочка, однако мамы час

Анатолий 好 22 июн, 09:31
+24 0
Однушка в «хрущевке» для пенсионерки с большим количеством мест для хранения и французским окном

Однушка в «хрущевке» для пенсионерки с большим количеством мест для хранения и французским окном

Как можно оформить однокомнатную квартиру с умом. Даже стандартная однокомнатная квартира может предложить дополнительные возможности по обустройству м

Олег Смирнов 19 июн, 17:32
+22 12
18 проверенных примеров, которые заставят выгрести весь хлам на балконе и сделать ремонт

18 проверенных примеров, которые заставят выгрести весь хлам на балконе и сделать ремонт

18 проверенных идей, которые помогут навести порядок на балконе и сделать ремонт. Так уж сложилось, что большинство людей превращают свой балкон в подо

Олег Смирнов 19 июн, 17:25
+20 1
Оладушки-пиццы на сковородке, которые готовятся в два счета: домашние съедят абсолютно все и сразу

Оладушки-пиццы на сковородке, которые готовятся в два счета: домашние съедят абсолютно все и сразу

Оладушки-пиццы на сковороде. Пицца! Ну у кого не потекут слюнки при упоминании об этом блюде? Свежая зелень, томаты, колбаска и, конечно же, расплавлен

Олег Смирнов 21 июн, 14:34
+17 1
Вкуснейшая скумбрия без коптильни и всего за 3 минуты

Вкуснейшая скумбрия без коптильни и всего за 3 минуты

Вкуснейшая скумбрия без коптильни и всего за 3 минуты. Трудно найти того, кто откажется от кусочка скумбрии. Отсутствие мелких костей и приятный вкус д

Олег Смирнов 19 июн, 17:31
+11 2
Нежные полутона в кружеевной полутени — римские шторы и аксессуары. Высокий стиль!

Нежные полутона в кружеевной полутени — римские шторы и аксессуары. Высокий стиль!

Римские шторы и аксессуары. Нежные полутона в кружеевной полутени... источник

Белка Затейница (Шелл) 19 июн, 23:12
+10 1